Superar el miedo a conducir
Sentarse en un coche después de sufrir un accidente traumático puede ponerle nervioso. Y seamos realistas, un poco de nerviosismo y ansiedad después de sobrevivir a un accidente de coche son comprensibles. Sin embargo, puede ser algo más que nervios cuando la idea de conducir un coche o incluso viajar en un vehículo te hace estallar de pánico.
Aunque la amaxofobia es el miedo a conducir, puede provocar ansiedad incluso cuando se es pasajero de un coche, un autobús, un avión o un tren. Aunque es inaudito, el miedo a conducir es una fobia común y puede limitar la vida con graves consecuencias.
La amaxofobia es el miedo a conducir, que puede provocar una ansiedad y un temor graves cuando se piensa en conducir o en montar en un vehículo. Este miedo a conducir también puede denominarse ansiedad al volante y puede describirse como la experimentación de una angustia grave al pensar en conducir.
Incluso puede experimentar angustia mientras está sentado en el asiento del pasajero de un coche, un autobús u otros vehículos. Otras personas también experimentan ansiedad al conducir en autopistas, en grandes ciudades, sobre un puente, de noche y a través de un túnel.
Miedo a conducir
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
La amaxofobia es una fobia (miedo irracional) a conducir o estar en un coche. Esta afección también se denomina motofobia. Conducir es una actividad de riesgo, y es normal tener cierto nivel de preocupación cuando se está en un coche. Sin embargo, la amaxofobia severa puede hacer que evites estar en un coche por completo.
No se conoce la causa exacta de la amaxofobia, ni de la mayoría de las fobias en general. Sin embargo, las fobias suelen desarrollarse tras una experiencia traumática. Haber estado involucrado en un accidente de coche -o incluso haber oído hablar del accidente de otra persona- podría influir en su estado.
Las fobias se consideran un tipo de trastorno de ansiedad. Estas condiciones pueden ser causadas por un desequilibrio de las sustancias químicas, llamadas neurotransmisores, en su cerebro. Dos neurotransmisores en particular que pueden causar síntomas de ansiedad son la dopamina y la serotonina.
Fobia a viajar largas distancias
La hodofobia es el miedo irracional a viajar por carretera. Las personas que padecen esta enfermedad pueden experimentar una gran cantidad de ansiedad por el mero hecho de pensar en los viajes por carretera, por no hablar de la experiencia real. De hecho, su ansiedad puede ser tan intensa que incluso puede sufrir un ataque de pánico completo como resultado de ello. Aunque tal afluencia de ansiedad no siempre será el caso de todas las personas que sufren de hodofobia, sigue siendo muy plausible que ocurra de todos modos.
Alguien que experimenta un ataque de pánico completo como resultado de su hodofobia puede esperar tener un aumento de la frecuencia cardíaca, un aumento de la frecuencia respiratoria, la presión arterial más alta, la tensión muscular, temblores y sudoración excesiva, entre varios otros síntomas. Aunque los ataques de pánico no siempre son el caso de todas las personas que experimentan síntomas de hodofobia, es posible que se produzcan, especialmente si sus síntomas son muy graves.Anuncios
Las personas que padecen hodofobia pueden evitar lo que temen. Pueden llevar esto al extremo asegurándose de que no pueden exponerse a los viajes por carretera de ninguna manera. Por ejemplo, alguien con esta condición puede negarse a viajar en coche debido a su intenso miedo a los viajes por carretera. Es probable que esta preocupación excesiva y el pensamiento irracional sean una de las principales causas de su angustia mental.
Miedo a viajar
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
La amaxofobia es el miedo a estar en un vehículo, ya sea como pasajero o como conductor. Esta fobia puede ser grave y limitar la vida, dificultando o incluso imposibilitando a las personas estar en un coche, autobús, tren o avión.
La amaxofobia, como cualquier otra fobia, varía de leve a grave. Algunas personas pueden viajar en coche con un conductor en el que confían plenamente, como su cónyuge o sus padres. Otras pueden tomar un autobús o un taxi en una ruta conocida. En los casos más graves, las personas con esta fobia son incapaces de viajar en absoluto, excepto a pie.
La amaxofobia no está reconocida como una enfermedad distinta en el “Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales” (DSM-5). El DSM-5 es el manual de diagnóstico que los médicos y otros profesionales de la salud mental utilizan para diagnosticar las enfermedades mentales.