Proyección Astral: Cómo empezar | Vishen Lakhiani
La proyección astral, después de todo, es como tomarse unas vacaciones sin siquiera salir de casa. Todo lo que tienes que hacer es, bueno, dejar tu cuerpo. A diferencia del tipo de experiencia extracorporal que algunas personas relatan cuando están cerca de la muerte, la proyección astral es una experiencia extracorporal intencionada.
“Una experiencia extracorporal (EFC) es una experiencia transitoria que tienen algunas personas, mientras están conscientes, en la que su yo parece separarse de su cuerpo, flota por encima de él y vuelve a mirar a ese cuerpo desde un lugar elevado”, explica Jane Aspell, investigadora cognitiva de la Universidad Anglia Ruskin de Inglaterra, por correo electrónico. “La proyección astral (PA) es una EFC intencionada que suele implicar la experiencia de que el ser puede parecer que viaja lejos de su cuerpo, incluso a otros países o planetas”.
El esoterismo occidental suele utilizar el término proyección astral para describir una EFC intencionada. En resumen, es una forma de describir la conciencia o el alma humana -o “cuerpo astral”- abandonando temporalmente el cuerpo físico. Desligado de su carne y sangre mortales, el cuerpo astral puede supuestamente hacer todo tipo de cosas milagrosas.
La experiencia extracorporal no es una ilusión
La proyección astral es un término más moderno utilizado en el esoterismo para describir una experiencia extracorporal intencionada que supone la existencia de un alma o conciencia llamada “cuerpo astral” que está separada del cuerpo físico y es capaz de viajar fuera de él por todo el universo.
El sueño es una proyección astral inconsciente. Cuando se está en un sueño profundo o durante una experiencia de proyección astral, se dice que el alma abandona temporalmente el cuerpo, dejando esencialmente nuestra realidad 3D. La proyección astral es esencialmente el punto medio entre una experiencia fuera del cuerpo (EFC) y un sueño lúcido. Cuando empiezas a quedarte dormido pero te despiertas justo antes de que ocurra, puedes sentir literalmente que tu alma vuelve a tu cuerpo. Tarda un par de segundos en reagruparse y volver, por eso a veces sientes que te caes.
La “sensación de estallido de la cabeza” (como algunos la describen), es uno de los primeros pasos “clásicos” que muchos suelen sentir cuando se inicia un viaje de proyección astral. Es una de las señales que te indican que lo estás haciendo bien. Sientes una presión en el cerebro y tu cuerpo empieza a sentir un cosquilleo. Luego, todo tu cuerpo se vuelve flácido y, si puedes controlarlo, tu alma abandonará tu cuerpo poco después.
Cómo viajar en astral
Benjamin RadfordContribuidor de Live ScienceBenjamin Radford es el columnista de Bad Science para Live Science. Se ocupa de la pseudociencia, la psicología, las leyendas urbanas y la ciencia que hay detrás de los fenómenos “inexplicables” o misteriosos. Ben tiene un máster en educación y una licenciatura en psicología. Es subdirector de la revista científica Skeptical Inquirer y ha escrito, editado o colaborado en más de 20 libros, entre ellos “Scientific Paranormal Investigation: How to Solve Unexplained Mysteries”, “Tracking the Chupacabra: The Vampire Beast in Fact, Fiction, and Folklore” e “Investigating Ghosts: The Scientific Search for Spirits”, que saldrá a la venta en otoño de 2017. Su sitio web es www.BenjaminRadford.com.
10 señales (sueños) que indican proyección astral y ataques
La proyección astral se refiere a una experiencia fuera del cuerpo (EFC) durante la cual el cuerpo astral abandona el cuerpo físico y viaja al plano astral. Las personas suelen experimentar este estado durante una enfermedad o cuando están involucradas en una experiencia cercana a la muerte, pero también es posible practicar la proyección astral a voluntad. Este artículo contiene instrucciones sobre cómo empezar.
Resumen del artículoPara realizar la proyección astral, empieza por acostarte en un lugar oscuro y tranquilo donde no te molesten. Una vez que esté cómodo, cierre los ojos y concéntrese en su respiración. Túmbate así hasta que estés a punto de dormirte pero sigas despierto. Cuando empieces a sentir vibraciones en tu cuerpo, imagina que te levantas y sales de tu cuerpo. Si eres capaz de mirar a tu alrededor y verte tumbado, ¡te has proyectado astralmente! Para saber cómo explorar el plano astral después de la proyección astral, ¡lee el artículo!