Certificado médico para pacientes con diabetes
Viajar a nuevos lugares le hace salir de su rutina, y eso es una gran parte de la diversión. Pero los retrasos en las comidas, la ingesta de alimentos desconocidos, ser más activo de lo habitual y estar en zonas horarias diferentes pueden alterar el control de su diabetes. Planifique con antelación para poder contar con más diversión y menos preocupaciones en el camino y cuando llegue a su destino.
La diabetes puede hacer que la vida cotidiana y los viajes sean más difíciles, pero no tiene por qué mantenerle encerrado en casa. Cuanto más planifique, más podrá relajarse y disfrutar de todas las experiencias emocionantes de su viaje.
Volar como diabético
Planificar con antelación es la clave para viajar con diabetes. Las personas con diabetes pueden disfrutar de todo tipo de viajes recreativos, desde una semana en la playa hasta acampar en las Rocosas o hacer turismo por Europa. La Asociación Americana de la Diabetes ofrece las siguientes sugerencias útiles para las personas con diabetes que planean viajar.
Asegúrese de someterse a un examen médico completo mucho antes de viajar para asegurarse de que su diabetes está controlada. Esto le permitirá disponer de tiempo suficiente para las vacunas, si las necesita, y le dará tiempo para recuperarse de cualquier efecto secundario. Pida también a su proveedor de servicios sanitarios que le entregue una carta con la siguiente información:
Pida también a su proveedor de atención médica que le dé una receta de insulina o pastillas para la diabetes. Debe llevar consigo una cantidad de medicamentos y jeringuillas más que suficiente para aguantar el viaje, pero, en caso de emergencia, la receta puede ser útil. Utilice sólo jeringuillas U-100 durante el viaje, ya que otras jeringuillas le darán dosis más altas o más bajas de las que necesita.
Las leyes de prescripción pueden ser muy diferentes en otros países. Si viaja al extranjero, póngase en contacto con los grupos de la Federación Internacional de Diabetes para obtener más información. También es posible que desee obtener una lista de proveedores de asistencia sanitaria de habla inglesa en los países a los que viaja antes de partir. Póngase en contacto con la Asociación Internacional de Asistencia Médica al Viajero (IAMAT) para obtener más información.
Carta de viaje para la diabetes
La diabetes forma parte de tu vida. Puedes aprender a cuidarte a ti mismo y a tu diabetes cuando estés enfermo, cuando estés en el colegio o en el trabajo, cuando estés fuera de casa, cuando se produzca una emergencia o un desastre natural, o cuando estés pensando en tener un bebé o estés embarazada.
Un resfriado, una gripe o una infección pueden elevar los niveles de glucosa en sangre. Estar enfermo supone un estrés para tu cuerpo. El cuerpo libera hormonas para lidiar con el estrés y combatir la enfermedad. El aumento de los niveles hormonales también puede provocar niveles elevados de glucosa en sangre. Debe tener un plan para controlar su diabetes cuando esté enfermo. El primer paso es hablar con su equipo sanitario y anotar
Las personas enfermas a veces tienen la sensación de no poder comer tanto o de no poder retener los alimentos, lo que puede provocar niveles bajos de glucosa en sangre. El consumo de bebidas o tentempiés ricos en carbohidratos puede ayudar a prevenir las bajadas de glucosa.
Todas las personas con diabetes deben estar preparadas para las emergencias y las catástrofes naturales, como los cortes de electricidad o los huracanes. Tenga siempre preparado un kit para catástrofes. Incluya todo lo que necesita para cuidar de su diabetes, como
Carta a un paciente con diabetes
Planificar con antelación es la clave para viajar con diabetes. Las personas con diabetes pueden disfrutar de todo tipo de viajes recreativos, desde una semana en la playa hasta acampar en las Rocosas o hacer turismo por Europa. La Asociación Americana de la Diabetes ofrece las siguientes sugerencias útiles para las personas con diabetes que planean viajar.
Asegúrese de someterse a un examen médico completo mucho antes de viajar para asegurarse de que su diabetes está controlada. Esto le permitirá disponer de tiempo suficiente para las vacunas, si las necesita, y le dará tiempo para recuperarse de cualquier efecto secundario. Pida también a su proveedor de servicios sanitarios que le entregue una carta con la siguiente información:
Pida también a su proveedor de atención médica que le dé una receta de insulina o pastillas para la diabetes. Debe llevar consigo una cantidad de medicamentos y jeringuillas más que suficiente para aguantar el viaje, pero, en caso de emergencia, la receta puede ser útil. Utilice sólo jeringuillas U-100 durante el viaje, ya que otras jeringuillas le darán dosis más altas o más bajas de las que necesita.
Las leyes de prescripción pueden ser muy diferentes en otros países. Si viaja al extranjero, póngase en contacto con los grupos de la Federación Internacional de Diabetes para obtener más información. También es posible que desee obtener una lista de proveedores de asistencia sanitaria de habla inglesa en los países a los que viaja antes de partir. Póngase en contacto con la Asociación Internacional de Asistencia Médica al Viajero (IAMAT) para obtener más información.