Medicamentos para el mareo

Tanto si viaja en coche, como en tren, barco o avión, el mareo suele producirse cuando se es pasajero de un vehículo en movimiento. Afortunadamente, hay algunas formas de aliviar los síntomas y minimizar la sensación de malestar.

El mareo se debe a la mezcla de señales que recibe el cerebro, ya que el oído interno envía mensajes diferentes a los que ven los ojos. En consecuencia, puedes sentirte mal cuando experimentas un movimiento que se siente pero no se ve o se ve pero no se siente.

Por eso, cuando se encuentra en una carretera con baches o experimenta turbulencias en un vuelo, puede sentirse mal. También puedes sentirte mareado cuando miras por la ventana porque tus ojos ven el movimiento aunque estés sentado.

Si se siente mareado, las pastillas para el mareo pueden ser útiles. Los medicamentos de venta libre con el ingrediente activo teoclate de prometazina suelen sugerirse para quienes sienten náuseas cuando viajan. Se trata de un antihistamínico que evita la sensación de mareo y suprime el reflejo del vómito.

Juegos de mareo

Se cree que la cinetosis está causada por el desequilibrio del cuerpo en un vehículo en movimiento, de modo que los sentidos se confunden. También puede ser causada por experiencias visuales, como jugar a videojuegos o ver objetos que giran.

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Muchas personas son susceptibles de padecerlo, especialmente las mujeres y los niños, aunque es menos frecuente a partir de los 10 o 12 años. Tampoco es habitual que los niños menores de 2 años sufran mareos.

Se pueden tomar ciertos medicamentos de venta libre justo antes del viaje para prevenir el mareo, como antihistamínicos o antieméticos (medicamentos para evitar los vómitos). Puede haber otros efectos secundarios, como la somnolencia. Es importante que hable con un farmacéutico o un médico para que le aconseje, sobre todo en el caso de los niños, si está tomando otros medicamentos o si está embarazada.

Si va a tomar medicamentos, debe hacerlo antes de viajar. Si tiene mareos y ya siente náuseas, no es probable que los medicamentos le ayuden. Es mejor comer unas galletas sencillas o beber una bebida clara y gaseosa para aliviar los síntomas.

Cómo detener los vómitos

El mareo se produce cuando el movimiento que ves es diferente del que percibe tu oído interno. Esto puede provocar mareos, náuseas y vómitos. Puedes marearte en un coche o en un tren, avión, barco o parque de atracciones. El mareo puede hacer que viajar sea desagradable, pero hay estrategias para prevenirlo y tratarlo.

Evitar las situaciones que provocan el mareo es la mejor manera de prevenirlo, pero eso no siempre es posible cuando se viaja. Las siguientes estrategias pueden ayudarle a evitar o reducir el mareo.

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Se pueden utilizar medicamentos para prevenir o tratar el mareo, aunque muchos de ellos provocan somnolencia. Hable con un profesional sanitario para decidir si debe tomar medicamentos para el mareo. Los medicamentos más utilizados son la difenhidramina (Benadryl), el dimenhidrinato (Dramamine) y la escopolamina.

Algunos medicamentos utilizados para prevenir o tratar el mareo no están recomendados para los niños. Hable con su profesional de la salud sobre los medicamentos y la dosis correcta de los medicamentos para el mareo en los niños. Administre sólo la dosis recomendada.

Vaso para el mareo

Erika Owen es escritora, editora y autora de tres libros. Autoproclamada entusiasta de Islandia y autora de más de 350 relatos de viajes, busca constantemente los rincones más extravagantes y bellos del mundo.

Para algunos, un vuelo no es más que estar confinado en un asiento durante un largo periodo de tiempo. Para otros, esa pesadilla sólo se ve ejemplificada por el hecho de que están obligados a sentir náuseas y -si el mareo saca lo mejor de ellos- incluso pueden llegar a vomitar cuando las turbulencias son lo suficientemente fuertes.

Lo primero para combatir el mareo es saber qué es. Este problema se produce cuando el oído interno detecta un movimiento que los ojos no registran. Esto también funciona a la inversa: si tus ojos captan un movimiento que tu cuerpo no detecta, por ejemplo, cuando estás viendo una escena de una película especialmente movida, puedes marearte sin ni siquiera moverte.

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Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, este desequilibrio puede causar una serie de síntomas: sudores fríos, piel pálida, dolores de cabeza, mareos, náuseas, aumento de la salivación, fatiga y vómitos. Un estudio de 2015 que recoge los datos del grupo genético 23andme en la Oxford Academic on Human Molecular Genetics, reveló que aproximadamente una de cada tres personas sufre el mareo en el coche, cuyas causas son increíblemente similares a las del mareo en el aire.

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