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Se cree que la cinetosis está causada por el desequilibrio del cuerpo en un vehículo en movimiento, de modo que los sentidos se confunden. También puede ser causada por experiencias visuales, como jugar a videojuegos o ver objetos que giran.

Muchas personas son susceptibles de padecerlo, especialmente las mujeres y los niños, aunque es menos frecuente a partir de los 10 o 12 años. Tampoco es habitual que los niños menores de 2 años sufran mareos.

Se pueden tomar ciertos medicamentos de venta libre justo antes del viaje para prevenir el mareo, como antihistamínicos o antieméticos (medicamentos para evitar los vómitos). Puede haber otros efectos secundarios, como la somnolencia. Es importante que hable con un farmacéutico o un médico para que le aconseje, sobre todo en el caso de los niños, si está tomando otros medicamentos o si está embarazada.

Si va a tomar medicamentos, debe hacerlo antes de viajar. Si tiene mareos y ya siente náuseas, no es probable que los medicamentos le ayuden. Es mejor comer unas galletas simples o beber una bebida clara y gaseosa para aliviar los síntomas.

Prevención del mareo

Scopoderm Parchesdesde 16,99€(22 opiniones)Ver detallesStugeron 15mg Comprimidosdesde 3,29€(35 opiniones)Ver detallesConsejos para el mareo en los viajesEl mareo en los viajes también se conoce como mareo por movimiento. El mareo es un término general que incluye el mareo en el mar, el mareo en el coche y el mareo en el aire, dependiendo del modo de viaje. Esta enfermedad puede provocar la aparición de varios síntomas desagradables, como mareos, náuseas y vómitos. Estos síntomas se experimentan cuando se viaja. En la mayoría de los casos, los síntomas del mareo remiten a medida que el cuerpo se adapta a los movimientos que causan el problema. Desgraciadamente, algunos afectados no pueden adaptarse al entorno que les provoca la enfermedad, por lo que seguirán experimentando los síntomas hasta que termine su viaje o abandonen dicho entorno.

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El sistema vestibular es un sistema del cuerpo responsable del equilibrio. Está compuesto por una compleja serie de nervios, pequeños canales y fluidos que se encuentran dentro del oído interno. Cuando el cuerpo está en movimiento, hace que el fluido dentro del sistema vestibular cambie de posición. Este cambio de posición se transmite al cerebro para que pueda determinar con exactitud la velocidad y el lugar en que se está moviendo. Esto permite al cuerpo mantener el equilibrio.

Medicamentos

El dimenhidrinato se utiliza para prevenir y tratar las náuseas, los vómitos y los mareos causados por el mareo. El dimenhidrinato pertenece a una clase de medicamentos llamados antihistamínicos. Actúa previniendo los problemas de equilibrio del organismo.¿Cómo se debe utilizar este medicamento?

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El dimenhidrinato se presenta en forma de comprimidos y tabletas masticables para tomar por vía oral con o sin alimentos. Para prevenir el mareo, la primera dosis debe tomarse entre 30 minutos y 1 hora antes de viajar o de iniciar una actividad en movimiento. Los adultos y los niños mayores de 12 años pueden tomar dimenhidrinato cada 4 ó 6 horas según sea necesario para prevenir o tratar el mareo. Los niños menores de 12 años pueden tomar dimenhidrinato cada 6 u 8 horas, según sea necesario, para prevenir o tratar el mareo. Siga cuidadosamente las instrucciones del envase y pida a su médico o farmacéutico que le explique cualquier parte que no entienda. Tome el dimenhidrinato exactamente como se indica. No tome más o menos cantidad ni lo tome con más frecuencia de lo indicado en la etiqueta del envase.No dé dimenhidrinato a niños menores de 2 años a menos que su médico se lo haya indicado.Otros usos de este medicamento

Píldoras de viaje

La cinetosis es el término que se atribuye a las respuestas fisiológicas a los viajes por mar, coche, tren, aire y a la inmersión en la realidad virtual. Con un estímulo suficiente, todas las personas con sistemas vestibulares funcionales pueden desarrollar cinetosis. Sin embargo, las personas varían en su susceptibilidad. Los factores de riesgo son los siguientes:

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Los antihistamínicos son los medicamentos más utilizados y disponibles para el mareo; los no sedantes parecen ser menos eficaces. Los antihistamínicos más utilizados para el mareo son la ciclizina, el dimenhidrinato, la meclizina y la prometazina (oral y en supositorio). Otros medicamentos comunes utilizados para tratar el mareo son los anticolinérgicos como la escopolamina (hioscina-oral, intranasal y transdérmica), los fármacos antidopaminérgicos (como la proclorperazina), la metoclopramida, los simpaticomiméticos y las benzodiazepinas. Los ensayos clínicos no han demostrado que el ondansetrón, un fármaco utilizado habitualmente como antiemético en pacientes con cáncer, sea eficaz en la prevención de las náuseas asociadas al mareo.

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