Viajes en avión durante el embarazo
En general, las viajeras embarazadas pueden viajar con seguridad si se preparan adecuadamente. Pero deben evitar algunos destinos, como los que presentan riesgo de Zika y malaria. Obtenga más información sobre los viajes durante el embarazo y las medidas que puede tomar para mantener su salud y la de su bebé.
Antes de reservar un crucero o un viaje en avión, compruebe las políticas de las aerolíneas o de los operadores de cruceros para las mujeres embarazadas. Algunas aerolíneas le permitirán volar hasta las 36 semanas, pero otras pueden tener una fecha límite anterior. Es posible que los cruceros no te permitan viajar después de las 24-28 semanas de embarazo, y puede que necesites una nota de tu médico que indique que estás en condiciones de viajar.
El Zika puede causar graves defectos de nacimiento. El virus del Zika se transmite a través de las picaduras de mosquitos y las relaciones sexuales. Si está embarazada, no viaje a zonas con riesgo de Zika. Si tiene que viajar a una zona con Zika, utilice repelente de insectos y tome otras medidas para evitar las picaduras de mosquitos. Si tiene una pareja sexual que vive o ha viajado a una zona con Zika, debe utilizar preservativos durante el resto del embarazo.
De cuántas semanas es un embarazo
Planificar con antelación puede hacer que los viajes sean más seguros durante el embarazo. El segundo trimestre (semanas 13 a 26) es el mejor momento para viajar, ya que el riesgo de complicaciones en el embarazo es el más bajo. Se puede viajar por aire, mar, carretera o ferrocarril, incluidos los viajes internacionales, aunque algunos tipos de viaje pueden estar restringidos hacia el final del embarazo. Si tiene complicaciones en el embarazo, puede que no sea seguro que viaje. Su médico o matrona pueden aconsejarle en función de sus circunstancias personales y médicas.
Viajar durante el embarazo requiere planificación. Tu médico o matrona puede ayudarte a decidir si es seguro para ti viajar y si hay alguna precaución específica que debas tomar. Si decide viajar, es una buena idea llevar una copia de su historial médico, por si lo necesita mientras está fuera.
Antes de viajar, infórmese sobre los servicios sanitarios para embarazadas que hay cerca del lugar donde se va a alojar. Compruebe que su seguro de viaje le cubre en función del destino, la fase del embarazo y las enfermedades preexistentes.
¿Hasta dónde se puede viajar con 37 semanas de embarazo?
El embarazo crea un estado de salud alterado que requiere consideraciones prácticas antes de viajar. En primer lugar, los planes de viaje deben consultarse con el médico de cabecera, la enfermera de la consulta, la matrona o el obstetra, idealmente antes de hacer la reserva y con bastante antelación a la fecha de salida prevista.
La fluctuación de los niveles hormonales y el impacto psicológico del embarazo, en lo que respecta al cambio de rutinas y responsabilidades, pueden afectar negativamente a su capacidad para hacer frente a la naturaleza estresante del viaje. Por lo tanto, vale la pena considerar si tendrá acceso a suficiente apoyo emocional y físico durante el viaje.
Muchas enfermedades tienen consecuencias más graves en el embarazo, con un riesgo significativo tanto para la madre como para el feto. Por ejemplo, la malaria durante el embarazo es perjudicial tanto para usted como para el feto, con un mayor riesgo de enfermedad grave o muerte para ambos. En consecuencia, siempre que sea posible, debe evitar todos los viajes no esenciales a destinos tropicales durante el embarazo, en particular aquellos con riesgo de enfermedades como la malaria, el virus del zika o la fiebre amarilla.
¿En qué mes es seguro viajar durante el embarazo?
Sí, al igual que otros tipos de viajes durante el embarazo, volar durante el mismo es seguro siempre que no esté demasiado cerca de la fecha de parto y no tenga ninguna complicación médica. Sepa que casi todas las compañías aéreas no permiten volar a las mujeres que tienen más de 36 semanas de embarazo, y a veces incluso antes en los viajes internacionales.Mientras usted y su bebé estén sanos, no debería tener ningún problema en la cabina presurizada de un avión comercial. (Sólo recuerda llevar puesto el cinturón de seguridad mientras estás sentada: debe quedar debajo de tu vientre y bajo tus caderas). Tampoco tienes que preocuparte por las máquinas de control del aeropuerto. Tu ginecólogo o comadrona puede ayudarte a encontrar un médico en el destino que visites en caso de que necesites atención médica mientras estés fuera. También querrás verificar lo que cubren tus pólizas de seguro médico y de viaje en relación con las emergencias en el extranjero y las cancelaciones de vuelos, en caso de que ocurra algo o tengas que cancelar el viaje.