Volar internacionalmente estando embarazada

Aunque en la mayoría de los casos se puede viajar hasta el final del embarazo, hay que tomar algunas precauciones en función del momento en que decida reservar un viaje y del grado de riesgo de su embarazo. Esto es lo que debe saber antes de sus próximas vacaciones.

Como regla general, la mayoría de las compañías aéreas permiten volar a las embarazadas hasta la semana 36 de gestación, pero es imprescindible que investigues antes de reservar tu vuelo para comprobar las restricciones. También querrá consultar con su ginecólogo o comadrona antes de viajar, especialmente si tiene un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo.

Aunque esté acostumbrada a planificar unas vacaciones por capricho o a llevar sólo lo necesario, hay una cosa más que debería considerar antes de reservar un vuelo durante el embarazo: Contratar un seguro de viaje.

Si las restricciones de viaje cambian, su médico le recomienda que se quede en casa o si experimenta algún síntoma preocupante -como hemorragias, dolor abdominal, hinchazón, dolores de cabeza, cambios en la visión o disminución de los movimientos fetales-, le conviene posponer o cancelar sus planes y acudir a su médico lo antes posible.

¿En qué mes es seguro viajar durante el embarazo?

En general, las viajeras embarazadas pueden viajar con seguridad si se preparan adecuadamente. Pero deben evitar algunos destinos, como los que presentan riesgo de Zika y malaria. Obtenga más información sobre los viajes durante el embarazo y las medidas que puede tomar para mantener su salud y la de su bebé.

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Antes de reservar un crucero o un viaje en avión, compruebe las políticas de las aerolíneas o de los operadores de cruceros para las mujeres embarazadas. Algunas aerolíneas le permitirán volar hasta las 36 semanas, pero otras pueden tener una fecha límite anterior. Es posible que los cruceros no te permitan viajar después de las 24-28 semanas de embarazo, y puede que necesites una nota de tu médico que indique que estás en condiciones de viajar.

El Zika puede causar graves defectos de nacimiento. El virus del Zika se transmite a través de las picaduras de mosquitos y las relaciones sexuales. Si está embarazada, no viaje a zonas con riesgo de Zika. Si tiene que viajar a una zona con Zika, utilice repelente de insectos y tome otras medidas para evitar las picaduras de mosquitos. Si tiene una pareja sexual que vive o ha viajado a una zona con Zika, debe utilizar preservativos durante el resto del embarazo.

Cuándo hay que dejar de viajar en coche estando embarazada

El médico puede desaconsejarle viajar en avión si tiene complicaciones en el embarazo que puedan empeorar con el viaje en avión o que requieran atención de urgencia. También hay que tener en cuenta la duración del vuelo. Asimismo, el médico y muchas compañías aéreas pueden restringir los viajes después de las 36 semanas de embarazo.

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Si tu médico aprueba el viaje en avión y tus planes son flexibles, el mejor momento para volar podría ser durante el segundo trimestre. Es entonces cuando los riesgos de emergencias comunes en el embarazo son menores.

La exposición a la radiación asociada a los viajes en avión a gran altura no se considera problemática para la mayoría de las personas que vuelan durante el embarazo. Sin embargo, los pilotos, los auxiliares de vuelo y otros viajeros frecuentes pueden estar expuestos a un nivel de radiación cósmica que plantea dudas durante el embarazo. Si tiene que volar con frecuencia durante el embarazo, coméntelo con su médico. Éste puede recomendarle que limite el tiempo total de vuelo durante el embarazo.

¿Es seguro viajar en coche durante el cuarto mes de embarazo?

Lista de comprobación de los viajes durante el embarazoLos viajes de cualquier tipo requieren una preparación previa, pero cuando se está embarazada y se viaja, la lista de comprobación previa al viaje se alarga un poco más. Tómese un poco más de tiempo de lo habitual para planificar un viaje y utilice los siguientes consejos para estar segura y cómoda en su próxima aventura.Antes de viajarDurante el viaje Cuándo llamar a su médico mientras viajaSi tiene algún problema médico al viajar mientras está embarazada, no dude en coger el teléfono y llamar a su médico para que le aconseje. A continuación se enumeran algunos síntomas que justifican definitivamente la llamada a su ginecólogo o proveedor de atención médica o la búsqueda de atención de emergencia mientras está de viaje o en casa:

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Terry Ward es una escritora independiente de viajes, salud y crianza de los hijos que ha cubierto todo, desde volar con niños pequeños hasta por qué debe viajar con sus hijos incluso cuando son demasiado pequeños para recordarlo. Vive en Tampa, Florida, con su marido y su hijo y su hija pequeños, y le gusta acampar, navegar, bucear, esquiar y casi todo lo que se hace al aire libre.

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