Volar con un resfriado 2021
El mareo es un tipo de trastorno de incompatibilidad que provoca sudores fríos, náuseas y vómitos durante el vuelo. Se siente intensamente, sobre todo cuando el avión se agita, a menudo los temblores del avión desencadenan el mareo. Quienes experimentan el malestar del mareo durante el vuelo pueden reducir sus efectos prestando atención a varios puntos.
Aunque el mareo se debe a muchas razones, este trastorno se debe a la incompatibilidad de comunicación entre el oído y el ojo. Hay pelos en nuestro oído interno que son sensibles al movimiento. Estos pelos detectan el movimiento hacia adelante durante el viaje en avión, pero el ojo, que ve una vista fija del avión, no puede saber si se está moviendo. Sencillamente, el oído envía al cerebro el mensaje de “Nos estamos moviendo” mientras que el ojo envía una señal de “No, estamos quietos”. Esto crea una confusión en el cerebro que da lugar a que se produzcan mareos, náuseas, sudoración, bostezos, temblores, fatiga y vómitos.
El mareo es un trastorno importante que merma el nivel de vida de quienes desean viajar regularmente en avión. Se pueden aplicar ciertos métodos para minimizar e incluso eliminar por completo los efectos del mareo.
Frío en el avión
Se calcula que en todo el mundo hay 3.600 millones de personas que viajan en aviones comerciales cada año, y esta cifra sigue aumentando. Los viajeros suelen estar preocupados por los riesgos para la salud que supone volar en avión. Las personas con enfermedades subyacentes deben ser conscientes de que toda la experiencia de viaje de punto a punto, incluidos los autobuses, los trenes, los taxis, las zonas de espera públicas e incluso el movimiento dentro del aeropuerto, puede plantear problemas. Aunque la enfermedad puede producirse como resultado directo del viaje en avión, es poco frecuente; las principales preocupaciones son:
Durante el vuelo, la presión de la cabina del avión suele mantenerse a una altura equivalente a 1.829-2.438 m (6.000-8.000 pies) sobre el nivel del mar. La mayoría de los viajeros sanos no notarán ningún efecto. Sin embargo, para los viajeros con enfermedades cardiopulmonares (especialmente aquellos que normalmente requieren oxígeno suplementario), enfermedades cerebrovasculares, anemia o anemia de células falciformes, las condiciones en un avión pueden exacerbar las condiciones médicas subyacentes. El aire de la cabina del avión suele ser seco, normalmente con un 10%-20% de humedad, lo que puede provocar sequedad en las membranas mucosas de los ojos y las vías respiratorias.
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“Tener fiebre, en general, acelerará la pérdida de líquidos del cuerpo”, dijo el Dr. Contacessa a TPG en 2019. “La muy baja humedad del aire de la cabina te deshidratará aún más rápido. La deshidratación te hace sentir aún peor, aumentando la debilidad, los dolores de cabeza, el mareo, etc.”
“Si tienes una fiebre de más de 100,4 grados o estás experimentando vómitos, hay una posibilidad realmente buena de que seas contagioso”, dijo a TPG en 2019 el Dr. Nate Favini, jefe médico de Forward (una clínica de atención preventiva basada en la membresía).
El Dr. Favini agregó: “Volar es estresante para su cuerpo y su sistema inmunológico en particular, por lo que puede reducir su capacidad para combatir una infección. El aire a bordo es increíblemente seco, e incluso las personas sanas terminan extremadamente deshidratadas al final de su vuelo. Es posible que acabes estando más enfermo o durante más tiempo por haber volado estando enfermo”.
Viajar con un resfriado durante el covid
Los viajes en avión pueden exponerle a una serie de factores que pueden afectar a su salud y bienestar. Aunque la mayoría de los viajeros no notarán ningún efecto adverso para su salud durante un vuelo, los efectos de volar pueden suponer un reto si usted tiene ciertas condiciones de salud subyacentes.
La aerolínea con la que planea volar tiene que asegurarse de que es médicamente seguro para usted volar, por lo que podría tener que informarles sobre cualquier condición de salud que tenga. Es posible que las aerolíneas no te permitan viajar con ellas:
Las restricciones y normas pueden variar según las aerolíneas, por lo que si tienes alguna duda, debes pedir consejo al departamento médico de la compañía aérea. La mayoría de las compañías aéreas tienen un servicio de asesoramiento médico, cuyos detalles suelen encontrarse en su sitio web.
Por lo general, se considera que la altitud es de 2.400 metros (8.000 pies) y más. Las cabinas de los aviones se mantienen a una presión aproximadamente equivalente a la de entre 1.800 y 2.400 metros, por lo que desarrollar síntomas debidos a la altitud (mal de altura) no es habitual durante los vuelos para la mayoría de las personas. Sin embargo, si usted padece una enfermedad pulmonar o cardíaca, es posible que necesite utilizar oxígeno durante un vuelo debido a la mayor altitud.