Cómo aliviar la presión en los oídos de los bebés al volar
Volar con una disfunción de la trompa de Eustaquio conlleva el riesgo de que se produzcan daños en el oído medio y, en casos más raros, daños graves en el oído interno. La trompa de Eustaquio proporciona una conexión desde la parte posterior de la nariz hasta el oído y permite igualar los cambios de presión. Normalmente, tragar suavemente, bostezar o destapar los oídos permite que esta trompa se abra y el oído quede protegido. Cuando la trompa no funciona correctamente no se produce la ecualización y se siente cierta molestia. El factor agravante más común es un simple resfriado en el que la nariz se congestiona. Algunas personas tienen problemas de larga data con sus trompas de Eustaquio y pueden tener problemas sin ningún otro evento exacerbante.
Ejercicios de autoinflado. Masticar y tragar al subir y bajar. A menudo, el uso de goma de mascar sin azúcar puede ayudar. Hacer saltar los oídos suavemente soplando por la nariz tapada o hinchando las mejillas. El uso de un dispositivo otovent puede ayudar en aquellos que son demasiado jóvenes para conseguirlo por sí mismos.
Sprays salinos. El tratamiento previo de la nariz con aerosoles o enjuagues salinos durante unos días antes de un vuelo puede ayudar a eliminar la mucosidad espesa de la nariz. Durante los vuelos prolongados son útiles para hidratar la nariz debido al efecto de sequedad del aire acondicionado de a bordo.
Oído obstruido durante una semana después del vuelo
Si alguna vez ha notado que se le tapan los oídos al despegar o aterrizar en un avión, quizá se pregunte si volar puede ser malo para los oídos cuando se tiene un problema como una infección. Sigue leyendo para saber por qué es mejor evitar los vuelos en la medida de lo posible cuando se tiene una infección de oído.
Uno de los principales problemas de los viajes en avión es que la presión dentro de la cabina es un poco diferente a la que estamos acostumbrados en nuestra vida diaria. Aunque el aire está presurizado en el interior de la mayoría de los aviones de pasajeros (a excepción de los aviones más pequeños o los helicópteros), la presión del aire es ligeramente inferior a la habitual. Cuando el avión despega, la presión del aire fuera de su cuerpo desciende un poco. Esto puede causar problemas a sus oídos porque contienen una pequeña cantidad de aire en el oído medio.
El aire dentro de su oído medio estará a una presión más alta que el aire de la cabina circundante. Por tanto, parte del aire tendrá que salir por la trompa de Eustaquio. Es posible que oigas cómo se destapan tus oídos cuando esto ocurre.
Cómo destapar las orejas después de un vuelo
La presión y el dolor de oídos durante un vuelo pueden ser extremadamente molestos, incluso dolorosos. Y casi tan desagradable es tener que esperar otras 12 horas, o más, antes de poder volver a oír con normalidad. Me gustaría darle algunos antecedentes sobre el fenómeno del dolor de oídos durante un vuelo, así como algunos consejos y trucos sobre cómo prevenirlo o minimizar sus efectos.
Nuestros oídos nos permiten escuchar los sonidos, que en realidad son vibraciones en el aire. Estas vibraciones viajan a través del canal auditivo hasta una fina membrana llamada tímpano, que también cierra herméticamente el canal auditivo desde dentro. Al otro lado del tímpano hay un tubo llamado trompa de Eustaquio, que va desde el oído interno hasta la parte posterior de nuestra nariz/garganta, donde puede ventilar al aire exterior. Esta trompa permite que el aire fluya hacia o desde el oído interno, dependiendo de si la presión en el oído interno es mayor o menor que la presión del aire ambiente. Una condición previa obvia es que la trompa de Eustaquio no puede bloquearse. Esto puede ocurrir, por ejemplo, si está obstruida por mucosidad o por una inflamación debida a un resfriado, a la fiebre del heno o quizás a una infección respiratoria.
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El dolor de oídos durante y después de volar -conocido también como “oído de avión”- suele considerarse una parte trivial de los viajes. Es un pequeño precio que hay que pagar mientras uno se eleva por los aires hacia su destino.
Pero quienes experimentan regularmente dolor, presión o taponamiento en los oídos saben que las molestias pueden arruinar fácilmente todo un vuelo e incluso pueden provocar dolor y pérdida de audición durante los primeros días después de aterrizar.
Es posible que note que experimenta dolor o taponamiento después de cada vuelo, mientras que su compañero de viaje no se inmuta por el cambio de presión. Una investigación publicada en la revista AIMS Public Health sugiere que quienes vuelan con un resfriado común, sinusitis aguda o crónica, alergias estacionales, una infección del oído medio o quienes tienden a dormir la siesta en el avión, especialmente durante los cambios rápidos de presión, serán mucho más propensos al dolor de oído que sus compañeros de viaje.
Pero, ¿cuál es la razón científica por la que algunos oídos se obstruyen? “Algunos viajeros experimentan dolor de oídos o atascos debido al sistema de alivio de la presión en el oído interno, que equilibra la presión en el tímpano (trompas de Eustaquio)”, explica el Dr. Bob Bacheler, DNP, CFRN, CCRN, educador de fisiología de vuelo y director general de Flying Angels, Inc.