Reglas del deporte del buceo
El buceo deportivo es un deporte subacuático que utiliza equipos de buceo de circuito abierto recreativo y consiste en un conjunto de pruebas individuales y por equipos realizadas en una piscina que ponen a prueba la competencia de los competidores en las técnicas de buceo recreativo. Este deporte se desarrolló en España a finales de los años 90 y actualmente se practica principalmente en Europa[1]. Se conoce como Plongée Sportive en Piscine en francés y como Buceo De Competición en español.
El reglamento internacional de la competición contiene los siguientes cuatro objetivos para el Buceo Deportivo: en primer lugar, fomentar el desarrollo de los equipos y la técnica del buceo recreativo; en segundo lugar, promover las actividades de buceo en localidades alejadas de los lugares de buceo adecuados o en las que la actividad en aguas abiertas puede estar prohibida por las condiciones estacionales o meteorológicas adversas; en tercer lugar, proporcionar una oportunidad para que los buceadores recreativos practiquen y mejoren la técnica; y en cuarto lugar, la promoción del buceo realizado en piscinas como deporte de espectadores para los entusiastas del buceo subacuático[2].
Qué es el buceo
Las lesiones medulares en el buceo son principalmente lesiones en el cuello resultantes de que el buceador golpee el fondo o un obstáculo. Las lesiones medulares se producen principalmente durante el buceo recreativo o no estructurado, más que durante la práctica supervisada.
Las lesiones de buceo varían en función de si el deporte se practica a nivel recreativo o de élite, y del nivel de competición. Las lesiones de buceo más comunes son las distensiones en el hombro y el tronco. Durante los Juegos Olímpicos de verano de 2012, el 8% de los deportistas de buceo sufrieron una lesión.
En el caso de los clavadistas de competición, la edad y la flexibilidad de los hombros pueden aumentar el riesgo de dolor lumbar. Para los buceadores recreativos, una serie de factores de riesgo relacionados con la seguridad, como la supervisión, la visibilidad y la señalización, pueden aumentar el riesgo de sufrir una lesión medular.
Se espera que los deportistas entrenen y practiquen con regularidad, pero ¿cuánto es demasiado? El riesgo de sufrir una lesión puede aumentar si se entrena demasiado o de forma inadecuada. Obtenga más información sobre cómo encontrar su “punto óptimo” de carga de entrenamiento.
Es de esperar que se produzcan algunas molestias musculares o dolores articulares al aumentar el nivel de actividad física. Sin embargo, es importante escuchar a su cuerpo para detectar un dolor persistente o que empeora, y saber cuándo debe descansar. Más información sobre cómo prevenir las lesiones en el buceo.
Qué es la inmersión en la natación
El único objetivo de los clavadistas en la competición de buceo deportivo subacuático es conseguir el máximo de puntos completando la serie de tareas e inmersiones. Tienen que cruzar las barreras y recoger los objetos en eventos específicos. Todos los participantes dan lo mejor de sí mismos en la mínima duración para ganar el título.
Marifé Abad descubrió el buceo deportivo subacuático en Zaragoza, España, de 1998 a 2000. El diseño de la M-300 para las actividades subacuáticas le inspiró para el desarrollo de este deporte. En 2000, se organizó la primera competición oficial de la historia en Zaragoza.
El 25 de julio de 2010, se celebró en Kazán (Rusia) el primer Campeonato Europeo de Buceo Deportivo de la historia. En enero de 2011, también se celebró en Rusia la competición de aletas de nieve. Después de dos años (2013), se organizó el primer Campeonato Mundial en Kazán. En 2014, el Campeonato Europeo de Acuatlón y Buceo Deportivo se llevó a cabo en Kaunas, Lituania.
Buceo nocturno – En esta prueba, los competidores llevan una máscara de buceo negra e intentan encontrar tres objetos desde el fondo de la piscina en 3 minutos. Pueden utilizar una cuerda de 5 m de largo junto con una bolsa de recogida para guardar los objetos recuperados del fondo. Los objetos recuperados se colocan a 4 metros de distancia de 2, 3, 4 m del centro del lugar de competición. Los puntos más altos se otorgan al participante que recoja el objeto en el menor tiempo posible.
Buceo
No podía esperar a empezar mi formación de buceador deportivo y no me ha decepcionado. He podido ampliar mi profundidad y mis tiempos de inmersión mientras aumentaba mi experiencia en una serie de condiciones. Estoy entusiasmado con lo que el buceo puede llevarme ahora.
Para convertirse en Buceador Deportivo, debes haber completado con éxito un curso de Buceador Oceánico o Buceador Oceánico Avanzado (o tener una certificación equivalente de otra agencia de formación reconocida) y tener 12 años o más, pero necesitas tener 14 años o más para progresar a profundidades mayores de 20m después de la calificación.Las habilidades que hacen que los Buceadores Deportivos se destaquen de la multitud incluyen hacer inmersiones más profundas, con paradas de descompresión si es necesario.
Aprenderás a detectar si algo va mal y qué hacer en caso de emergencia, incluyendo el autorrescate, la recuperación de buceadores que no responden y el soporte vital básico: estas son algunas de las habilidades más valiosas que cualquier buceador puede aprender.
Se trata de una cualificación que se evalúa continuamente, por lo que después de la formación en el aula y en el agua y de un breve examen teórico, serás competente para completar una serie de inmersiones de progresión de profundidad -en incrementos de 5 m- que te permitirán bucear hasta un máximo de 35 m.