Reseñas de almohadas de viaje
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Con la almohada comprada, me acomodé en mi vuelo de regreso con una sensación de esperanza, y después de cenar y ver una película me dormí con la almohada para el cuello en su lugar. Pero en lugar de dormir plácidamente, como sugería la foto de la etiqueta, me desperté de un tirón cuando mi barbilla cayó hacia delante.
Después de decidir que las almohadas de viaje en forma de U eran un desperdicio de espacio en mi equipaje de mano, regalé la almohada. Luego, más de 10 años después, descubrí que no era la almohada, sino yo. La había utilizado al revés.
Aunque casi todo el mundo que ve en un avión lleva la almohada alrededor de la nuca con el hueco en la parte delantera, funciona mucho mejor si se le da la vuelta y se invierte, como se demuestra en este vídeo viral de Tik Tok. Con el hueco en la parte posterior, la cabeza queda apoyada, eliminando la tensión en el cuello si se cae de lado a lado, con la barbilla bien sujeta.
¿Funcionan las almohadas cervicales?
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Con la almohada comprada, me acomodé en mi vuelo de regreso con una sensación de esperanza, y después de cenar y ver una película me dormí con la almohada para el cuello en su lugar. Pero en lugar de dormir plácidamente, como sugería la foto de la etiqueta, me desperté de un tirón cuando mi barbilla cayó hacia delante.
Después de decidir que las almohadas de viaje en forma de U eran un desperdicio de espacio en mi equipaje de mano, regalé la almohada. Luego, más de 10 años después, descubrí que no era la almohada, sino yo. La había utilizado al revés.
Aunque casi todo el mundo que ve en un avión lleva la almohada alrededor de la nuca con el hueco en la parte delantera, funciona mucho mejor si se le da la vuelta y se invierte, como se demuestra en este vídeo viral de Tik Tok. Con el hueco en la parte posterior, la cabeza queda apoyada, eliminando la tensión en el cuello si se cae de lado a lado, con la barbilla bien sujeta.
Cómo usar la almohada cervical en el coche
Aunque puede que ahora no volemos tanto debido al coronavirus, se puede decir que casi todas las personas que han entrado en un aeropuerto o en una estación de tren han visto una almohada de viaje. Todos los orígenes de la gente, desde Estados Unidos hasta Luxemburgo, utilizan almohadas de viaje. Incluso los niños de cinco o seis años utilizan almohadas de viaje. Parece que están en todas partes.
Cualquiera que haya tomado un vuelo de larga distancia, ya sea de tres u ocho horas, probablemente haya sufrido un interminable aburrimiento sin dormir. No importa lo cansado que estés, puede ser una pesadilla intentar dormir en un vuelo.
Mientras estás jugando tu duodécima partida de solitario, puede que mires al otro lado del pasillo y veas a alguien profundamente dormido, gracias a su almohada de viaje. En ese momento del vuelo, es probable que desees haber cedido a este truco de viaje y unirte a la moda de los accesorios de viaje. Como pronto aprenderás, deberías unirte a la tendencia, ¡y puedes hacerlo!
Aunque has visto miles de almohadas de viaje desde tu primera vez en un avión, puede que tengas curiosidad por saber de dónde vienen. ¿Quién fue el genio que creó la omnipresente almohada de viaje en forma de U?
¿Las almohadas de viaje van delante o detrás?
En un mundo en el que estamos constantemente inclinados sobre nuestros ordenadores portátiles y teléfonos, encorvados en el sofá y agarrotados en los largos viajes en coche, nuestros cuellos están sometidos a tanta tensión como nuestras mentes. El dolor y las molestias en el cuello son muy comunes, pero no por ello son menos molestas.
La salud de tu cuello y columna vertebral puede tener efectos directos en tu postura, sistema nervioso y bienestar general. Pero antes de gastar el dinero en una costosa visita al quiropráctico, puede probar una alternativa barata que no romperá el banco, ni su columna vertebral.
Seguro que has visto a personas muy ocupadas que se apoyan en uno de estos cojines durante el trayecto en tren al trabajo. Estas almohadas, especialmente diseñadas en forma de U, crean una posición de descanso natural para la cabeza, manteniendo la curva lordótica de la columna vertebral y proporcionando un apoyo para el cuello que un reposacabezas no ofrece.
Si su columna vertebral sufre una pérdida de lordosis cervical, significa que su columna vertebral carece de la curvatura natural que mantiene su cuerpo sano y su postura definida. Las malas posturas acaban provocando dolores de cuello y espalda, entre otras dolencias físicas como la degeneración de las articulaciones.