Beneficios científicos de viajar
Mientras escribo esto, el mundo está en medio de la segunda ola de la crisis del coronavirus. Los viajes están muy por debajo del nivel que tenían en 2019, y pasará algún tiempo antes de que se recuperen los niveles anteriores a la pandemia.
Sin duda, una experiencia de viaje te hace más feliz al alejarte de tu rutina diaria. Y, si puedes alejarte de tus padres, hijos, trabajo autónomo, mascotas, deberes, clases de piano, trabajo a tiempo parcial, estudiar para los exámenes o cualquier otra cosa que posiblemente te agobie, eso definitivamente pondrá una sonrisa en tu cara, por decir algo.
Sin embargo, viajar también te hace más feliz de otra manera. Según un estudio realizado por Amit Kumar, Matthew A. Killingsworth y Thomas Gilovich, de la Universidad de Cornell, el dinero que se gasta en hacer algo (lo que se denomina “compras de experiencias”) le dejará una sensación de felicidad más duradera que el dinero que se gasta en tener algo (lo que se denomina “compras materiales”).
El estudio dice que “esperar experiencias tiende a ser más positivo que esperar posesiones”. Y continúa diciendo que “las personas obtienen más felicidad de la anticipación de las compras experienciales y que esperar una experiencia tiende a ser más placentero y emocionante que esperar a recibir un bien material”.
Ventajas y desventajas de viajar
Héctor González-Jiménez no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Viajar ofrece nuevas experiencias y puede abrir la mente de las personas. Permite salir de la rutina diaria -trabajo, desplazamientos, tareas domésticas y cocina- para pensar en las cosas que realmente importan y disfrutar de un tiempo de calidad en un lugar diferente.
Por supuesto, con la creciente concienciación sobre el impacto medioambiental de los vuelos de larga distancia y el turismo, mucha gente opta ahora por métodos de viaje más sostenibles, y algunos eligen las estancias en lugar de los viajes al extranjero. Pero dado que mi investigación anterior muestra el impacto positivo que la diversidad cultural puede tener en el bienestar de una persona, tiene sentido no renunciar por completo a esos viajes al extranjero. En su lugar, hay que buscar formas más respetuosas con el medio ambiente para viajar a diferentes países.
Mi estudio reveló que tener una mayor afinidad hacia las diferentes culturas y la conectividad global -también conocida como una perspectiva “cosmopolita”- significa que es más probable que tengas una mejor relación con tu cuerpo y una apreciación más positiva del mismo. Se puede desarrollar una perspectiva cosmopolita con bastante facilidad, simplemente viajando, interactuando con un conjunto diverso de personas, aprendiendo nuevos idiomas, experimentando comidas extranjeras y adoptando una mentalidad abierta. Y mis investigaciones demuestran que los beneficios de este tipo de mentalidad global pueden ir más allá de lo cotidiano y pueden influir en lo que somos como personas y en cómo pensamos en nosotros mismos.
Las 10 razones principales para viajar
Aparte de los beneficios filosóficos, viajar aporta notables beneficios fisiológicos y psicológicos al viajero. Acompáñenos y permítanos revelar más de 25 razones por las que viajar debería desempeñar un papel importante en la vida de cualquier persona.
Viajar ofrece una fantástica oportunidad para aprender muchas cosas nuevas. Sí, se adquieren conocimientos a través de las guías de viaje, y se puede visualizar lo que se lee, pero nada se compara con sentir realmente el sol en la cara o la nieve en el pelo. Cuando se experimenta al pisar el suelo, viendo las cosas de las que se lee, la experiencia es estimulante e insustituible.
Muchos viajeros se quedan asombrados de lo que les rodea, bebiendo cada experiencia como si fuera una copa de vino envejecida a la perfección. Al viajar, no sólo se aprende a conocer nuevos lugares, sino que también se aprende a relacionarse con personas que viven en distintas partes del mundo y que pueden tener un aspecto y una forma de vida muy diferentes a los nuestros. Al visitar el destino de tu viaje, aprendes sobre la diversidad de la geografía y la cultura global. Escuchar nuevas lenguas y comer distintos tipos de cocina es también un aprendizaje en sí mismo.
Beneficios de viajar
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** El fundador de Scott’s Cheap Flights explica por qué buscamos mal los billetes de avión, comparte las estrategias que han ahorrado a sus dos millones de suscriptores un total de 500 millones de dólares en billetes de avión y presenta un nuevo y audaz enfoque para ver el mundo sin volver a pagar de más por los vuelos. Cuando Scott Keyes reservó vuelos a Italia por 130 dólares ida y vuelta y a Japón por 169 dólares ida y vuelta, no sólo descubrió unas tarifas increíbles, sino que fue el comienzo de un nuevo enfoque que hace posible que cualquier persona que haya soñado con ver el mundo pueda viajar.¿Qué es lo que nos impide viajar más? La confusión a la hora de comprar un billete de avión: no saber cuándo reservar, dónde comprar o cuánto pagar.Take More Vacations es la guía para cualquiera que desee convertir unas vacaciones anuales en tres. Los lectores descubrirán por qué la forma tradicional de planificar las vacaciones merma nuestra capacidad de disfrutarlas, y cómo una nueva estrategia puede conducir a tarifas más baratas y más viajes. Por qué los vuelos baratos nunca tienen que ser vuelos incómodos, y todos los pasos que se pueden dar para conseguir una buena tarifa incluso cuando no se tiene flexibilidad. La sorprendente mejor semana para viajar internacionalmente, y cómo los aeropuertos pequeños consiguen realmente las mejores ofertas.Keyes desafía la sabiduría convencional de que cuesta miles de dólares volar al extranjero y muestra a los lectores cómo hacer posible viajes antes impensables. Leer más