Lo que hay que tener en cuenta durante el embarazo

El embarazo crea un estado de salud alterado que requiere consideraciones prácticas antes de viajar. En primer lugar, los planes de viaje deben consultarse con el médico de cabecera, la enfermera de la consulta, la matrona o el obstetra, idealmente antes de hacer la reserva y con bastante antelación a la fecha de salida prevista.

La fluctuación de los niveles hormonales y el impacto psicológico del embarazo, en lo que respecta al cambio de rutinas y responsabilidades, pueden afectar negativamente a su capacidad para hacer frente a la naturaleza estresante del viaje. Por lo tanto, conviene considerar si tendrá acceso a suficiente apoyo emocional y físico durante el viaje.

Muchas enfermedades tienen consecuencias más graves durante el embarazo, con un riesgo significativo tanto para la madre como para el feto. Por ejemplo, la malaria durante el embarazo es perjudicial tanto para usted como para el feto, con un mayor riesgo de enfermedad grave o muerte para ambos. En consecuencia, siempre que sea posible, debe evitar todos los viajes no esenciales a destinos tropicales durante el embarazo, en particular aquellos con riesgo de enfermedades como la malaria, el virus del zika o la fiebre amarilla.

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Para los vuelos nacionales de menos de 5 horas, viajar dentro de los 7 días de la fecha de parto o 7 días después del nacimiento requiere un permiso especial de un coordinador de asistencia especial de American Airlines.British AirwaysNo hay restricciones, pero se recomienda llevar una carta en la que se indique si el embarazo es único o múltiple, la fecha prevista de parto y que no hay complicaciones.No se permite viajar después del final de la semana 32 si se está embarazada de varios bebés.No se permite viajar después del final de la semana 36 si se está embarazada de un solo bebé.Cathay PacificSe permite viajar. En el caso de embarazos con complicaciones conocidas, las pasajeras deben rellenar un formulario médico de Cathay al menos 48 horas antes del viaje y recibir la autorización de la aerolínea para viajar.Viaje permitido. Requiere un certificado médico fechado dentro de los 10 días anteriores a la fecha de salida. No se permite viajar en caso de embarazo múltiple sin complicaciones después de la semana 32. No se permite viajar.

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No se permite viajar con bebés dentro de las 48 horas posteriores al nacimiento y se requiere autorización médica entre 3 y 7 días después del nacimiento.Delta Air LinesNo hay restricciones. No exime de las tasas y penalizaciones por cambios relacionados con el embarazo.  Sin restricciones. No exime de las tasas y penalizaciones por cambios relacionados con el embarazo.  Sin restricciones. No exime de las tasas y penalizaciones por cambios relacionados con el embarazo.EmiratesSin restriccionesSe permite viajar; se requiere certificado médicoSe requiere autorización previa de los Servicios Médicos de Emirates.

Política de vuelo para embarazadas de Emirates

Aunque en la mayoría de los casos se puede viajar hasta las últimas semanas de embarazo, hay que tomar algunas precauciones según el momento en que decida reservar un viaje y el grado de riesgo de su embarazo. Esto es lo que debe saber antes de sus próximas vacaciones.

  Un viaje muy largo

Como regla general, la mayoría de las compañías aéreas permiten a las embarazadas volar hasta la semana 36 de gestación, pero es imprescindible que investigues antes de reservar tu vuelo para comprobar las restricciones. También querrá consultar con su ginecólogo o comadrona antes de viajar, especialmente si tiene un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo.

Aunque esté acostumbrada a planificar unas vacaciones por capricho o a llevar sólo lo necesario, hay una cosa más que debería considerar antes de reservar un vuelo durante el embarazo: Contratar un seguro de viaje.

Si las restricciones de viaje cambian, su médico le recomienda que se quede en casa o si experimenta algún síntoma preocupante -como hemorragias, dolor abdominal, hinchazón, dolores de cabeza, cambios en la visión o disminución de los movimientos fetales-, le conviene posponer o cancelar sus planes y acudir a su médico lo antes posible.

Viaje por carretera durante el embarazo

Tenga en cuenta que si tiene algún tipo de complicación en el embarazo, ha tenido alguna contracción, tiene riesgo de parto prematuro o tiene antecedentes de partos prematuros, su médico puede recomendarle que no vuele en las últimas semanas de embarazo. Si está embarazada de varios bebés, también debería abstenerse de hacerlo. “Si una paciente va a tener trillizos, le recomiendo que no vuele después de las 20 o 24 semanas”, dice la doctora Ashley Roman.

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Por lo demás, no hay problema. “Simplemente les digo a mis pacientes que se aseguren de beber mucha agua, y que se levanten cada una o dos horas y den un par de vueltas alrededor del avión para que la sangre fluya; esto ayuda a reducir el riesgo de coágulos”, dice Roman.

Durante el embarazo, la circulación de las extremidades inferiores se ve afectada, lo que provoca la hinchazón de los pies (lo que también contribuye a la aparición de las temidas varices). Además, la presión de la cabina en el avión no es una buena combinación.

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