Restricciones de vuelo para embarazadas
Aunque en la mayoría de los casos se puede viajar hasta el final del embarazo, hay que tomar algunas precauciones en función de cuándo decida reservar un viaje y del grado de riesgo de su embarazo. Esto es lo que debe saber antes de sus próximas vacaciones.
Como regla general, la mayoría de las compañías aéreas permiten volar a las embarazadas hasta la semana 36 de gestación, pero es imprescindible que investigues antes de reservar tu vuelo para comprobar las restricciones. También querrá consultar con su ginecólogo o comadrona antes de viajar, especialmente si tiene un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo.
Aunque esté acostumbrada a planificar unas vacaciones por capricho o a llevar sólo lo necesario, hay una cosa más que debería considerar antes de reservar un vuelo durante el embarazo: Contratar un seguro de viaje.
Si las restricciones de viaje cambian, su médico le recomienda que se quede en casa o si experimenta algún síntoma preocupante -como hemorragias, dolor abdominal, hinchazón, dolores de cabeza, cambios en la visión o disminución de los movimientos del feto-, le conviene posponer o cancelar sus planes y acudir a su médico lo antes posible.
Virus durante el embarazo
En general, las viajeras embarazadas pueden viajar con seguridad si se preparan adecuadamente. Pero deben evitar algunos destinos, como los que presentan riesgo de Zika y malaria. Obtenga más información sobre los viajes durante el embarazo y las medidas que puede tomar para mantener su salud y la de su bebé.
Antes de reservar un crucero o un viaje en avión, compruebe las políticas de las aerolíneas o de los operadores de cruceros para las mujeres embarazadas. Algunas aerolíneas le permitirán volar hasta las 36 semanas, pero otras pueden tener una fecha límite anterior. Es posible que los cruceros no te permitan viajar después de las 24-28 semanas de embarazo, y puede que necesites una nota de tu médico que indique que estás en condiciones de viajar.
El Zika puede causar graves defectos de nacimiento. El virus del Zika se transmite a través de las picaduras de mosquitos y las relaciones sexuales. Si está embarazada, no viaje a zonas con riesgo de Zika. Si tiene que viajar a una zona con Zika, utilice repelente de insectos y tome otras medidas para evitar las picaduras de mosquitos. Si tiene una pareja sexual que vive o ha viajado a una zona con Zika, debe utilizar preservativos durante el resto del embarazo.
Hasta qué semana de embarazo puedo volar
Sí, al igual que otros tipos de viajes durante el embarazo, volar mientras se está embarazada es seguro siempre que no esté demasiado cerca de la fecha de parto y no tenga ninguna complicación médica.Hable con su proveedor de atención médica antes de reservar su vuelo para discutir cualquier problema potencial y obtener su aprobación. Sepa que casi todas las compañías aéreas no permiten volar a las mujeres que tienen más de 36 semanas de embarazo, y a veces incluso antes en los viajes internacionales.Mientras usted y su bebé estén sanos, no debería tener ningún problema en la cabina presurizada de un avión comercial. (Sólo recuerda llevar puesto el cinturón de seguridad mientras estés sentada: debe quedar debajo de tu vientre y bajo tus caderas). Tampoco tienes que preocuparte por las máquinas de control del aeropuerto. Tu ginecólogo o comadrona puede ayudarte a encontrar un médico en el destino que visites en caso de que necesites atención médica mientras estés fuera. También querrás verificar lo que cubren tus pólizas de seguro médico y de viaje en relación con las emergencias en el extranjero y las cancelaciones de vuelos, en caso de que ocurra algo o tengas que cancelar el viaje.
Acog
Una pregunta muy frecuente que me hacen mis pacientes prenatales es si es seguro viajar durante el embarazo. En general, viajar es seguro cuando se está embarazada. Las precauciones universales incluyen que se evite el trabajo extenuante, que se hagan las cosas despacio en lugar de correr y que se descanse entre ellas, que se lleve ropa holgada, que se beba mucho líquido y que se camine y se estire a intervalos regulares. Lleve siempre consigo las notas del hospital para el embarazo, memorice las fechas de parto, lleve toallas sanitarias, medicamentos sin receta como analgésicos y antivomitivos, y sus medicamentos recetados. Si te vas de vacaciones al extranjero, contrata siempre un seguro de viaje y ponte las vacunas recomendadas.
Mientras tú y tu bebé estéis bien, viajar en avión es seguro hasta las 36 semanas de embarazo. Todas las compañías aéreas permiten viajar hasta las 28 semanas de embarazo, y muchas lo hacen hasta las 34-36 semanas. Por eso, si estás en el último tercio del embarazo, infórmate en las aerolíneas antes de reservar los billetes. No se recomienda viajar en avión después de las 36 semanas. También se recomienda no viajar en avión en determinadas condiciones, como la preeclampsia, la placenta previa o la placenta baja, si tiene más de un feto (embarazo gemelar o de trillizos) o si está de parto. No se recomienda viajar a zonas del mundo en las que se han registrado brotes del virus del Zika si está embarazada.