Viajes fuera de la red
No es ningún secreto que la gente es adicta a sus dispositivos digitales. Según el Pew Research Center, a medida que los smartphones y otros dispositivos móviles se han ido extendiendo, el 26% de los adultos estadounidenses afirman ahora que se conectan “casi constantemente”, frente al 21% de 2015. Y un informe publicado por el Centro para el Futuro Digital de USC Annenberg dice que el estadounidense medio pasa la friolera de 23,6 horas en línea cada semana.
“Irónicamente, por muy conectados que estemos en la era de las redes sociales, estamos completamente desconectados”, dice el gurú de los viajes Jack Ezon, socio director de Embark, un nuevo negocio de planificación de viajes y estilo de vida de lujo que está a punto de lanzar.
La agencia de viajes Protravel International también afirma que la desconexión es una de las cinco tendencias emergentes en los viajes de lujo. “Cada vez veo más clientes que buscan viajar para desconectar de la tecnología y del ciclo de noticias”, dice Marvelys Capote, agente de Protravel International New York.
Recientemente, Capote envió a cuatro mujeres a la isla de Holbox, en México, para que pudieran “salir de la red y conectar con la naturaleza”. Holbox es una isla remota a dos horas al noroeste de Cancún, con Wi-Fi limitado. “Mis clientes se alojaron en CasaSandra, un hotel boutique sin televisores, fueron a observar aves, a pescar, a nadar con tiburones ballena, comieron un estupendo marisco y volvieron rejuvenecidas”.
Retiro de desconexión
Nos pasamos todo el año esperando las ansiadas vacaciones. Cuando éstas llegan no siempre podemos desconectar nuestra mente y disfrutar de los merecidos descansos. Quizás sea porque tenemos mucho estrés y seguimos teniendo el cerebro puesto a trabajar. Por eso, hoy te vamos a dar 5 ideas para desconectar en vacaciones.
Unas ideas de lo más especiales que, sin duda, te harán olvidar todo por unos días. Algo que necesitamos y que nos hemos merecido, después de haber estado trabajando todo el año. Las vacaciones son necesarias, para nuestra salud física y mental, así que, es hora de aprovecharlas al máximo. ¡Descubre cómo!
Seguro que tus vacaciones llegan en breve. Cuando las vemos tan cerca, no podemos evitar sonreír un poco. Este año serán diferentes, más que nada porque hay que aprovecharlas para poder recargar las pilas de una manera más que perfecta. ¿Quieres saber cómo conseguirlo?
Aunque conozcamos la teoría, a la hora de aplicarla en la práctica no siempre es fácil. Lo primero que tenemos que hacer cuando nos vamos de vacaciones es desconectar. Esto lo conseguiremos apagando el móvil y dejando de lado las redes sociales como el correo. Sólo atenderemos ciertas llamadas que realmente requieran un carácter importante pero, por supuesto, nada de trabajo. De esta manera, podremos disfrutar de cierta libertad. Una libertad que la mente necesita más de lo que podemos pensar. Así, la rutina se paralizará para cuando volvamos. De momento, no pensaremos en nada relacionado con ella.
Vacaciones de aislamiento
Un estudio reciente reveló que las personas consultan su teléfono una media de una vez cada 12 minutos, enterrando sus cabezas en sus teléfonos 80 veces al día. Un estudio realizado por la empresa global de protección y asistencia técnica Asurion descubrió que la persona media tiene dificultades para pasar poco más de 10 minutos sin consultar su teléfono.
Nuestras vidas pueden atascarse fácilmente con notificaciones, correos electrónicos, tweets y likes. Incluso en vacaciones, una conexión constante a las redes Wi-Fi permite que los factores de estrés cotidianos te sigan a cualquier destino. Una desintoxicación digital puede reducir la ansiedad y el estrés; consulte nuestra lista de los seis mejores retiros de desintoxicación digital en todo el mundo y disfrute por fin de unos momentos de pura serenidad:
Las nubes se deslizan por las ventanas. El hielo, la nieve y las nubes se funden para formar una escena uniforme de blanco y cristal. Las rocas negras son el último punto de enfoque y orientación. Un pequeño hueco azul se abre en las nubes. Dos minutos después, todo el cielo es perfectamente azul.
Esto sólo puede experimentarse a una altitud de 3.100 metros sobre el nivel del mar. Normalmente, esta es una altitud en la que se encuentran investigadores, montañeros y pilotos. En el Kulmhotel Gornergrat, uno se aloja cómodamente a esta altitud.
Vacaciones sin tecnología
Teléfono apagado, ordenador desactivado y sin correo electrónico. Todo el mundo necesita un momento para desconectar del mundo y descansar de la estimulación constante de la tecnología. Lo más probable es que esté cansado de estar tan conectado, así que ¿quién está listo para iniciar su viaje de “desintoxicación digital”?
Ladakh o la “tierra de los puertos de montaña” está situada en el extremo norte de la India. Está poco poblado y es famoso por sus extraordinarios paisajes de montañas, así como por la cultura local, influenciada por los tibetanos y nepalíes.
Svalbard, territorio noruego situado en el extremo norte de Europa, tiene más osos polares que personas. Es ideal para los que quieren ver la aurora boreal y para los que buscan ver la fauna del Polo Norte.
Situada en el océano Índico, la pequeña isla de Socotra es famosa por sus plantas y extrañas formaciones arbóreas como, por ejemplo, la Dracaena cinnabari, la Dorstenia gigas y la Punica protopunica. Algunos de los paisajes parecen decorados de Alicia en el País de las Maravillas de Disney.
El desierto de Gobi, que se extiende a lo largo de 3.000 kilómetros entre China y Mongolia, está compuesto por estepas salinas y semidesérticas y tiene un clima muy duro. Muchas poblaciones nómadas siguen viviendo aquí y han mantenido su cultura y tradiciones mongolas.