Dolor de cabeza después de viajar en coche
Se han notificado varios casos de este síndrome desde que se describió por primera vez en 2004. La cefalea de avión se clasifica como un dolor unilateral, punzante, orbitofrontal, que dura menos de 30 minutos y que se produce durante el ascenso o el descenso de un avión. Los pacientes con esta afección pueden desarrollar ansiedad y miedo a volar dada la intensidad y gravedad del dolor. Se desconoce la fisiopatología de este síndrome, pero las teorías incluyen la sospecha de barotraumatismo debido a los cambios en la presión barométrica durante el ascenso y el descenso. No hay ensayos controlados aleatorios sobre el tratamiento, pero los informes de casos sugieren la prevención de la cefalea con el tratamiento previo con naproxeno, descongestionantes y triptanes antes del viaje en avión. Algunas de las terapias no farmacológicas que se han descrito son las maniobras de Valsalva, la masticación, las técnicas de relajación y la presión en la zona del dolor. A medida que se comunican más casos de cefalea atribuidos a los viajes en avión, se pueden obtener datos epidemiológicos para comprender mejor la incidencia y la prevalencia de esta afección, lo que puede conducir a mejorar las opciones de tratamiento para los pacientes.
Cómo evitar el dolor de cabeza en los viajes
Este artículo fue revisado médicamente por Erik Kramer, DO, MPH. El Dr. Erik Kramer es médico de atención primaria en la Universidad de Colorado, especializado en medicina interna, diabetes y control de peso. Recibió su Doctorado en Medicina Osteopática (D.O.) del Colegio de Medicina Osteopática de la Universidad Touro de Nevada en 2012. El Dr. Kramer es un Diplomado de la Junta Americana de Medicina de la Obesidad y está certificado.
Muchos viajeros sufren de dolores de cabeza relacionados con el vuelo. Esto puede ser debido a los cambios de altitud, el jet lag, o la exposición a los irritantes en los aeropuertos o aviones. Los dolores de cabeza inducidos por los vuelos son diferentes de la presión sinusal que a veces se experimenta durante un vuelo debido a los cambios de presión, que suele resolverse una vez que se aterriza[1].
A diferencia de los problemas de sinusitis relacionados con el vuelo, estos dolores de cabeza suelen empezar al aterrizar y pueden ser muy intensos, normalmente con un dolor punzante que se localiza en un lado de la cabeza. Aunque suelen desaparecer por sí solos en una hora, es probable que quieras minimizar el dolor o evitarlo por completo. Hay varias formas de reducir la gravedad de los dolores de cabeza después del vuelo, y debes tomar medidas antes, durante y después de subir al avión.
Dolor de cabeza después de viajar en avión
La Dra. Rakhi Dayal, especialista en tratamiento del dolor de UCI Health, afirma que las mujeres que experimentan un aura con sus migrañas han demostrado tener un riesgo especial. Las migrañas son de tres a cuatro veces más frecuentes en las mujeres que en los hombres.
Las migrañas suelen describirse como palpitantes o pulsantes, pero también pueden ser sordas, de presión o agudas. Suelen producirse en la mitad de la cabeza o en un lugar concreto, pero pueden afectar a toda la cabeza, y a veces cambian de un lado a otro.
El aura puede ser una alteración visual o sensorial que puede preceder o acompañar a la migraña. Las auras visuales son más comunes y suelen describirse como luces brillantes, o como arcos, formas, colores o patrones. A veces, los síntomas visuales pueden consistir en manchas oscuras o en la pérdida total o parcial de la visión, dice Dayal.
Las auras sensoriales pueden percibirse como un hormigueo o un entumecimiento que empieza siendo pequeño y se extiende a una zona más amplia de la cara o las extremidades. Otras auras pueden consistir en dificultades para entender o expresar el lenguaje, debilidad de las extremidades en un lado o dificultades de equilibrio.
Cómo evitar el dolor de cabeza al viajar en autobús
Los escáneres corporales, las conexiones perdidas, la lucha por el espacio en el compartimento superior, los pasajeros molestos en el vuelo… hay muchas cosas en los vuelos que pueden hacer que la cabeza lata. Pero algunos investigadores están documentando otro tipo de dolor derivado de los viajes en avión, al que llaman “dolor de cabeza de avión”.
En un artículo publicado en línea en la revista Cephalalgia, neurólogos italianos informan sobre 75 personas que sufren lo que describen como un “dolor de cabeza peculiar”. Es peculiar porque suele producirse mientras se está en un avión y suele durar menos de 30 minutos. También parece afectar sobre todo a los hombres, y suele recrudecerse durante el aterrizaje del vuelo.
Para recabar información sobre el dolor de cabeza en los aviones, los investigadores entregaron a las personas afectadas un cuestionario escrito. A partir de estas encuestas cumplimentadas, descubrieron que todos describían el dolor como intenso. La cefalea provoca un dolor punzante o agudo que comienza repentinamente, normalmente en un lado de la cabeza. Afecta principalmente a la zona de la frente por encima del ojo.
En algunas personas, los senos paranasales pueden tener dificultades para igualar el aumento de la presión barométrica que se produce al aterrizar un avión, lo que puede provocar el dolor, sugiere Mainardi, neurólogo del Hospital SS Giovanni e Paolo de Venecia (Italia).