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Richelle Szypulski es una narradora multimedia y estratega de contenidos nacida en Pittsburgh y afincada en Nueva York. Es una orgullosa ex alumna del equipo editorial de Travel + Leisure y sigue defendiendo los accesorios de viaje que ha aprobado tras horas de investigación y pruebas.
Revelación completa: estoy dotada de la capacidad de quedarme dormida en cualquier lugar. En cualquier momento, con cualquier condición de luz o ruido, y en cualquier variedad imaginable de asiento de tren, avión o coche, puedo doblar mi cuerpo en alguna apariencia de comodidad y estar totalmente fuera de combate en cuestión de minutos.
No digo esto para presumir; hay desventajas. En primer lugar, mis amigos me han sacado muchas fotos durmiendo en el asiento del copiloto, babeando sobre el cinturón de seguridad que me cruza la cara. Y aunque esto hiere mi orgullo, es la menor de mis preocupaciones cuando se trata de dolor. Porque aunque quedarse dormido no es un problema, despertarse al final del viaje con el cuello rígido, la espalda baja entumecida o un delicioso dolor de cabeza casi seguro que lo será.
La mejor almohada de viaje para el dolor de cuello
Las almohadas de viaje tienen que lograr un difícil equilibrio. Si no te apoyan lo suficiente, acabarás con un calambre en el cuello; si son demasiado grandes y rígidas, acabarás con un calambre en el cuello. También tienen que ser compactas, ligeras y fáciles de limpiar, lo que no es poco para un humilde accesorio de viaje.
Para encontrar la mejor almohada de viaje del mercado, hemos pasado semanas probando 11 de las almohadas de viaje más populares y mejor valoradas del mercado. Evaluamos almohadas de todos los diseños y materiales diferentes, tanto en lo que respecta a la comodidad como a la construcción, para determinar cuál es la mejor almohada de viaje para los viajes en avión, autobús o coche. Y aunque muchas de las almohadas que probamos tenían sus méritos, hubo dos claras ganadoras.
La Cabeau Evolution S3 es la Ricitos de Oro de las almohadas de viaje: Nos pareció lo suficientemente firme como para sostener la cabeza y el cuello, lo suficientemente suave como para quedarse dormido y perfectamente portátil, gracias a que está hecha de espuma de memoria elástica que permite comprimirla hasta la mitad de su tamaño.
La almohada cervical Ostrichpillow Go le proporcionará una experiencia de viaje realmente lujosa si es un viajero frecuente que está dispuesto a gastar un poco más. A diferencia de las almohadas cervicales de viaje tradicionales en forma de U, tiene un soporte cervical de espuma con memoria de 360 grados para que su cabeza y cuello no reboten, y aún así se comprime hasta el 60% de su tamaño expandido para facilitar su transporte.
Dormir con una almohada cervical de viaje en la cama
A menos que se tenga la suerte de volar en primera clase, no es fácil dormir bien por la noche (o por la mañana o por la tarde) en un avión. “Cuando viajamos, somos un poco menos capaces de relajarnos de verdad”, dice la Dra. Rebecca Robbins, especialista en sueño e instructora de la Facultad de Medicina de Harvard. Nuestro cuerpo está en un estado de alerta mayor cuando estamos en la carretera o en el aire, y además los aviones son estrechos e incómodos”.
Además de los cabestrillos para los pies y las ayudas naturales para el sueño, una almohada es necesaria incluso para intentar dormir en un vuelo. Están las que te dan las aerolíneas, las almohadas cervicales, las lumbares e incluso las almohadas para toda la cabeza. Para averiguar cuáles son las mejores, hemos hablado con personas exigentes que recorren muchos kilómetros, con dos quiroprácticos y con un cirujano de la columna vertebral para encontrar opciones cómodas, seguras y que ofrezcan apoyo.
La mejor en general | La mejor de espuma con memoria | La mejor rellena de bolitas | La mejor almohada lumbar inflable | La mejor almohada cervical inflable | La mejor convertible | La mejor para el asiento del medio | La mejor para dormir en la bandeja | La mejor para la escoliosis
Almohada de viaje Tempur-pedic
1 Desabroche el velcro y extienda su almohada Trtl 2 Coloque el soporte interno cómodamente contra su cuello (a su izquierda, a su derecha o bajo su barbilla) 3 Enrolle, envuelva y duerma la siestaIncluso puede saltarse todos estos pasos y colocar su almohada Trtl entre su cuello y la silla para obtener apoyo mientras lee, ve una película o sueña despierto por la ventana.
El secreto de nuestra almohada de viaje Trtl es nuestro sistema de soporte interno oculto en nuestro vellón súper suave. 1. Las costillas reforzadas proporcionan un apoyo científicamente probado para la cabeza y el cuello 2. 2. El vellón supersuave y la espuma se estiran para crear un reconfortante efecto de hamaca. El diseño patentado se adapta a cualquier forma de cuello, mandíbula y hombro. Todo esto se combina para ofrecerle el sueño más cómodo posible en movimiento. Se ha demostrado científicamente que la almohada Trtl mantiene la cabeza y el cuello en una posición más ergonómica que una almohada de viaje tradicional.
Hazle un favor a tu franquicia de equipaje. Con las restricciones de equipaje de mano cada vez más estrictas cuando se viaja, nuestra almohada Trtl es perfecta con menos de la mitad del tamaño y peso de una almohada de viaje clásica. A diferencia de las almohadas regulares en forma de U construidas con espuma de memoria, las almohadas Trtl son convenientemente lavables a máquina y de secado rápido, por lo que puede mantenerlas frescas para su próxima aventura. Basta con retirar el soporte interno y meter la envoltura en la lavadora.