Cómo destapar los oídos después de volar con un resfriado
Los aviones son una de las formas más populares de viajar cuando se va de vacaciones, pero la consecuencia de un viaje más rápido puede ser un dolor de oídos. Cuando el avión se eleva, la presión del aire disminuye, lo que hace que los oídos se tapen.Normalmente, cuando estás en tierra, tu oído tiene la misma presión por dentro y por fuera. Al elevarse más en el aire, la presión disminuye y el aire del oído sale. Puede doler cuando el avión desciende para aterrizar y el aire no puede volver a entrar en el oído.Desatascar los oídosPara desatascar los oídos tapados, normalmente lo único que hay que hacer es tragar. El músculo que se utiliza al tragar permite que el aire entre en el oído, sustituyendo al que se ha ido.Si tragar no funciona, tápate la nariz e intenta soplar el aire de los oídos. Una presión sostenida es lo mejor para desbloquear los oídos tapados. Tome aire y cuente hasta cinco o diez en lugar de intentar hacer un soplido rápido de uno o dos segundos.Ayude a sus hijos a desatascar los oídosPara ayudar a los niños a desatascar los oídos, intente facilitar ese mecanismo de deglución:Estos medicamentos tienen algunos efectos secundarios. Aunque se pueden adquirir sin receta médica, es conveniente consultar al médico sobre los posibles riesgos relacionados con la salud de su hijo. Si su hijo viaja en avión, existe el riesgo de que tenga problemas de oído. Si estos problemas persisten una vez finalizado el viaje, póngase en contacto con el médico de su hijo.
Dolor de oídos después de un vuelo infantil
Recuerdo los días en que viajaba en avión con un bebé, y luego niño pequeño, en brazos. Como madre, me preocupaba si mi hijo toleraría el viaje en avión por el dolor de oídos o si sería un viaje duro para los demás pasajeros. Después de leer un estudio que representaba que entre el 25 y el 55 por ciento de los niños experimentan dolor de oídos cuando viajan en avión y, sobre todo, durante el aterrizaje, quise aliviar la preocupación que pudieran tener los padres. Para ayudar, me asocié con Judy Sherif, RN, CPN, BSN, MNA, una enfermera en nuestro departamento de Transporte de Emergencia para proporcionarle sobre los consejos a tener en cuenta si su hijo está experimentando dolor de oído mientras viaja en el aire y consejos generales cuando se viaja con sus pequeños.
Es una pregunta difícil de responder para muchas personas y quería investigar por qué sucede esto para ayudar a proporcionar consejos para su hijo. El oído medio sufre un minitraumatismo por la diferencia de presión entre el aire del oído medio y el aire exterior durante el despegue y el aterrizaje. Los adultos pueden abrir fácilmente la presión tragando o bostezando. A los niños les resulta difícil saber cómo igualar la presión y ayudarse a sí mismos tragando o bostezando.
Oído severo del avión
Muchos de nosotros hemos sentido esa extraña sensación de oído cuando volamos. En el caso de los niños (especialmente los bebés y los niños pequeños), puede resultar especialmente extraño e incluso asustar al principio. Pero es una parte común y normal de volar.
Esta sensación, a veces incómoda, está relacionada con los cambios de presión en el espacio aéreo situado detrás del tímpano (el oído medio). Normalmente, la trompa de Eustaquio, un conducto que va desde el oído medio hasta la parte posterior de la garganta, detrás de la nariz, iguala la presión del aire en el oído medio con la presión del aire exterior abriéndose y dejando que el aire llegue al oído medio. Cuando nuestros oídos “saltan” al bostezar o tragar, las trompas de Eustaquio están ajustando la presión del aire en los oídos medios.
En los niños, sin embargo, las trompas de Eustaquio, relativamente estrechas, pueden no hacerlo tan bien, sobre todo si están obstruidas con mucosidad por una infección de oído o un resfriado, o bloqueadas por adenoides agrandadas o hinchadas.
Tanto si vuelas, como si buceas, subes una montaña o incluso vas en ascensor, la presión del aire disminuye cuando subes y aumenta cuando bajas. Si la presión no se iguala, la mayor presión de aire empuja un lado del tímpano y causa dolor. Por eso muchos bebés lloran durante esos últimos minutos de vuelo, ya que la presión del aire en la cabina aumenta cuando el avión se prepara para aterrizar.
Remedio para el dolor de oídos después de un vuelo
El dolor de oídos durante y después del vuelo -conocido también como “oído de avión”- se considera generalmente una parte trivial del viaje. Es un pequeño precio que hay que pagar mientras se vuela por los aires hacia el destino.
Pero quienes experimentan regularmente dolor, presión o taponamiento en los oídos saben que las molestias pueden arruinar fácilmente todo un vuelo e incluso pueden provocar dolor y pérdida de audición durante los primeros días después de aterrizar.
Es posible que note que experimenta dolor o taponamiento después de cada vuelo, mientras que su compañero de viaje no se inmuta por el cambio de presión. Una investigación publicada en la revista AIMS Public Health sugiere que quienes vuelan con un resfriado común, sinusitis aguda o crónica, alergias estacionales, una infección del oído medio o quienes tienden a dormir la siesta en el avión, especialmente durante los cambios rápidos de presión, serán mucho más propensos al dolor de oído que sus compañeros de viaje.
Pero, ¿cuál es la razón científica por la que algunos oídos se obstruyen? “Algunos viajeros experimentan dolor de oídos o atascos debido al sistema de alivio de la presión en el oído interno, que equilibra la presión en el tímpano (trompas de Eustaquio)”, explica el Dr. Bob Bacheler, DNP, CFRN, CCRN, educador de fisiología de vuelo y director general de Flying Angels, Inc.