Prevención de la mortinatalidad
Descargo de responsabilidad del contenido El contenido de este sitio web se proporciona únicamente con fines informativos. La información sobre una terapia, un servicio, un producto o un tratamiento no respalda en modo alguno dicha terapia, servicio, producto o tratamiento y no pretende sustituir el consejo de su médico u otro profesional sanitario registrado. La información y los materiales contenidos en este sitio web no pretenden constituir una guía completa sobre todos los aspectos de la terapia, el producto o el tratamiento descritos en el sitio web. Se insta a todos los usuarios a que busquen siempre el asesoramiento de un profesional de la salud registrado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas y para determinar si la terapia, el servicio, el producto o el tratamiento concretos descritos en el sitio web son adecuados en sus circunstancias. El Estado de Victoria y el Departamento de Salud no asumirán ninguna responsabilidad por la confianza depositada por cualquier usuario en los materiales contenidos en este sitio web.
Viajar durante el embarazo
En general, las viajeras embarazadas pueden viajar con seguridad si se preparan adecuadamente. Pero deben evitar algunos destinos, como los que presentan riesgo de Zika y malaria. Obtenga más información sobre los viajes durante el embarazo y las medidas que puede tomar para mantener su salud y la de su bebé.
Antes de reservar un crucero o un viaje en avión, compruebe las políticas de las aerolíneas o de los operadores de cruceros para las mujeres embarazadas. Algunas aerolíneas le permitirán volar hasta las 36 semanas, pero otras pueden tener una fecha límite anterior. Es posible que los cruceros no te permitan viajar después de las 24-28 semanas de embarazo, y puede que necesites una nota de tu médico que indique que estás en condiciones de viajar.
El Zika puede causar graves defectos de nacimiento. El virus del Zika se transmite a través de las picaduras de mosquitos y las relaciones sexuales. Si está embarazada, no viaje a zonas con riesgo de Zika. Si tiene que viajar a una zona con Zika, utilice repelente de insectos y tome otras medidas para evitar las picaduras de mosquitos. Si tiene una pareja sexual que vive o ha viajado a una zona con Zika, debe utilizar preservativos durante el resto del embarazo.
Embarazo y trabajo
Sí, no hay pruebas de que volar provoque un aborto espontáneo (RCOG, 2015). Sin embargo, como es el momento de mayor riesgo de aborto, ten en cuenta que no habrá ayuda médica disponible en caso de que ocurra. También es posible que sientas náuseas y agotamiento, así que también hay que tenerlo en cuenta.
Buenas noticias si estás pensando en irte de viaje en el segundo trimestre: se considera el momento más seguro para volar (Hezelgrave et al, 2011). Esto se debe principalmente a que el riesgo de complicaciones relacionadas con el embarazo, incluido el aborto, es menor durante el segundo trimestre que en el primero y el tercero (Hezelgrave et al, 2011).
Está bien volar en el tercer trimestre, pero se aconseja hacerlo antes de las 37 semanas, o antes de las 32 semanas en un embarazo gemelar sin complicaciones. Esto se debe a que podrías ponerte de parto en cualquier momento después de esas fechas (RCOG, 2015).
Es posible que te sientas un poco incómoda al volar en determinadas fases del embarazo. Por ejemplo, podrías tener las piernas hinchadas, náuseas por el embarazo, congestión nasal (más común durante el embarazo) o problemas de oído durante los cambios de presión debidos a esta congestión (RCOG, 2015).
Comentarios
¿Se puede volar estando embarazada? ¿En el primer trimestre, en el segundo y/o en el tercero? ¿Existen normas diferentes si se trata de un embarazo múltiple? Si tienes dudas sobre cómo volar durante el embarazo, estamos aquí para ayudarte. Con un poco de preparación, volar durante el embarazo es menos estresante de lo que parece. De hecho, para muchos padres primerizos, los meses previos al parto son la última oportunidad de hacer una escapada relativamente discreta (entre: la luna de miel de bebé, de la que hablaremos más adelante).
Aunque las mujeres con embarazos de bajo riesgo pueden volar técnicamente en cualquier trimestre, el segundo trimestre suele ser el ideal. Para entonces, es probable que las náuseas matutinas del primer trimestre sean cosa del pasado, mientras que las molestias del tercer trimestre y los instintos de anidación aún no han hecho acto de presencia. Es decir, una ventana de 14 semanas para (moderar). Como siempre, deberás consultar con tu obstetra. No se recomiendan los viajes internacionales después de la semana 28 (nadie quiere estar al otro lado del océano si necesitas ayuda), y las mamás que esperan múltiples tienen limitaciones más estrictas.